Livre très complet sur le Trauma.

A travers lui on se plonge dans l'évolution du traitement du Trauma.

Bessel Van Der Kolk, avec une très grande humilité raconte son approche du trauma et comment elle a évolué au grès des rencontres.

On y découvre comment le corps et le cerveau gère les traumas et les différentes thérapies efficaces pour accompagner les personnes ayant vécues des traumas.

A lire 

Eric Malien nous amène dans un voyage dans notre système nerveux autonome (SNA), on y comprend l'importance du rôle du système nerveux autonome dans notre équilibre physiologique, comportemental et psychologique.

Il fait évidement référence à la théorie polyvagale, de Stephen V Porges .

Théorie Polyvagale qui est un fondamental pour comprendre comment fonctionne le Traumatisme et donc pouvoir accompagner les personnes qui en ont vécus

Un ouvrage indispensable pour les thérapeutes en psychocorporel accompagnant des personnes ayant vécues des traumatismes.

Il est clair, concis.

A lire !

Deb Danna est une grande Dame dans l'Univers de la théorie Polyvagale.

Comprendre comment fonctionne notre système nerveux est un incontournable lorsque l'on parle de traumatismes.

Comprendre ses 3 états fondamentaux, ses états qui dérégulés nous bousculent, c'est devenir acteur de sa guérison.

Réguler son système nerveux, c'est possible.

Lorsque l'on accompagne les personnes qui ont vécus des traumatismes, je trouve ça beaucoup plus doux de d'abord les aider à réguler leur système nerveux  pour pouvoir aller explorer, ensuite, les traumatismes.

Lorsque j'ai découvert l'IFS en formation de Praticien Relationnel DECEMO, ça a été une vraie révélation.

C'est quelque chose que je percevais cette pluralité de parties chez moi et chez les personnes que j'accompagne mais sans savoir comment tout ce petit monde s'organisait.

J'aime bien les retranscriptions des séances avec ses patients.